Cümə, 2024-03-29, 09:52
VATANBAKU
Xoş gəlmisiz Qonaq | RSS
Menyu
Bölmələr
Məqalə [37]
Tarix [23]
Şeir [13]
Musiqi [0]
Video [1]
Şəxsiyyətlər [14]
Sorğu
İdeallara inanırsınızmı?
Bütün cavablar: 254
Statistika

Online: 1
Qonaq: 1
İstifadəçi: 0
Vatan Baku

..
Reklam









  
Ana səhifə » 2010 » Aprel » 25 » Yoqa
Bookmark and Share
Yoqa
19:44


 yoqa 


Yoga (Sanskrit, Pāli: योग yóga) Hindistan qaynaqlı fiziki və zehni intizamları təsvir etmək üçün istifadə edilən bir sözdür. Eyni zamanda Hinduizm, Budizm və Jainizmdə müxtəlif meditatif tətbiqlərə də yoqa adı verilməkdədir. Hinduizmdə, altı ənənəvi fəlsəfə məktəbindən (āstika) biri olaraq qəbul edilir


Sanskritçe yoga sözü bir çox anlama malikdir; "nəzarət etmək", "boyunduruq altına almaq" və ya "birləşdirmək" mənasını verən Sanskrit "yuj" sözündən törəmişdir. "Qovuşma", "bir yerə gəlmə", "birlik", "qarşılaşma" və "üsul" olaraq çevrilə bilər. Yoqa tətbiq edən və ya yoqa fəlsəfəsini izləyən adama yoqi ya da yoqini adı verilər.

Yoqanın səkkiz bölməsi

Yoqa səkkiz hissədən meydana gəlir. Bu hissələr Ashta-Anga olaraq adlandırılar.
Yama - müsbət yönlərin inkişaf etdirilməsi
Niyama - mənfi yönlərin aradan qaldırılması
Asana- fiziki duruşlar
Pranayama - nəfəs və enerji texnikaları
Pratyahara - biyoenerji və çakra texnikaları
Dharana - konsentrasiya texnikaları
Dhyana - Meditasyiya texnikaları
Samadhi - süpermeditasyon texnikaları

Hər bölmədə minlərlə texnik var.

Yoqa Tarixi

İnsanlığın başlanğıcından bəri Yoqa tətbiq olunmaqdadır. İlk başlarda Ustaddan şagirdə şifahi köçürülən məlumatlar zaman içində başqa təlimlərlə qarışdırıldığı üçün günümüzdən 2000-3000 il əvvəl Ustad Patancali tərəfindən təkrar orijinal halına sadələşdirilib kitab halına gətirilmişdir. Yoqanın bu orijinal halını izah etdiyi kitab Yoqa Sutradır.




Mənbə: Vikipedia

Bölmə: Məqalə | Baxılıb: 1740 | Müəllif: vatanbaku | Teqlər: yoga, yoqa | Reytinq: 0.0/0 |
şərhlər: 0
Yalnız qeydə alınan istifadəçilər şərhləri əlavə edə bilər.
[ Qeydiyyat | Giriş ]
Giriş forması
Loqin:
Parol:
Axtar
Kalendar
«  Aprel 2010  »
BBeÇaÇCaCŞ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Arxiv
Saytlar
  • facebook
  • Antikommunist
  • vatanbaku.tr.gg
  • twitter
  • Create your own site
  • microsoft
  • Xəbərlər

     Valyuta məzənnəsi

    Hava Haqqında

    Hava Haqqında


    Copyright VatanbakU © 2024Free web hostinguCoz