Yoga (Sanskrit, Pāli: योग yóga) Hindistan qaynaqlı fiziki və zehni intizamları təsvir etmək üçün istifadə edilən bir sözdür. Eyni zamanda Hinduizm, Budizm və Jainizmdə müxtəlif meditatif tətbiqlərə də yoqa adı verilməkdədir. Hinduizmdə, altı ənənəvi fəlsəfə məktəbindən (āstika) biri olaraq qəbul edilir
Sanskritçe yoga sözü bir çox anlama malikdir; "nəzarət etmək", "boyunduruq altına almaq" və ya "birləşdirmək" mənasını verən Sanskrit "yuj" sözündən törəmişdir. "Qovuşma", "bir yerə gəlmə", "birlik", "qarşılaşma" və "üsul" olaraq çevrilə bilər. Yoqa tətbiq edən və ya yoqa fəlsəfəsini izləyən adama yoqi ya da yoqini adı verilər.
Yoqanın səkkiz bölməsi
Yoqa səkkiz hissədən meydana gəlir. Bu hissələr Ashta-Anga olaraq adlandırılar. Yama - müsbət yönlərin
... Davamı »
